PRŮVODCE VYŘÍZENÉ MATKY

Můžeš být mámou a zůstat ženou.

Pro ženy, které nehledají návod, jak přežít děti,
ale jak zůstat samy sebou – s nimi v náručí.

Mateřství tě změnilo.

cítíš, že už nejsi tou ženou, kterou jsi byla dřív. 

A přitom máš za těžko přijmout to, jak dnes vypadá tvůj život. Kým ses stala.

Není to tím, že by tě mateřství omezovalo nebo že bys to nezvládala.
Klíč je v přístupu.
V tvých myšlenkách, v tom, jak sebe soudíš a jak jsi k sobě laskavá.

Tenhle program není o tom, jak vychovávat děti.
Je o tom, jak se vyznat v sobě, jak se znovu najít a cítit v sobě jistotu –
v roli maminky, ženy, partnerky i v oblasti tvé kariéry –
a vytvořit si způsob mateřství, ve kterém můžeš dýchat.

Bez tlaku.
Bez výkonu.
Bez snahy být někým jiným.

 

A co je možná nejhorší?
Nejsi si jistá, kdo vlastně jsi.
VÍŠ, ŽE NEJSI TA, KTEROU JSI BYLA DŘÍV. 

ALE NEMÁŠ ODPOVĚĎ NA TO, KDO JSI TEĎ. 

Průvodce vyřízené matky je pro tebe, pokud:

* máš pocit, že své děti nezvládáš
* víš, že jim potřebuješ nastavovat hranice, ale návody z internetu jsou buď moc nebo nefungují 
* chceš být laskavá máma a zároveň neobětovat svůj život
* už víš, že „víc se snažit“ nefunguje
* a tušíš, že klíč není v dětech, ale v tobě.

není pro ženy, které chtějí: 

* rychlé návody
* univerzální rady
* nebo další seznam „jak na děti“.

JE pro ženy, které chtějí: 

*zpomalit a přijmout odpovědnost za sebe
*začít dělat věci jinak, než jim diktuje jejich výchova a společnost
*a postupně měnit svůj vnitřní svět – a tím i ten kolem sebe.

Co se začne měnit díky Průvodci

Hluboko v sobě si začneš vážit sama sebe.
Ucítíš v sobě pocit vlastní hodnoty –
i když zrovna nevyděláváš,
a stejně tak i tehdy, když nejsi „nejoddanější máma na světě“.

Se sebeúctou přijde pocit vnitřní jistoty.
S ní přijde větší pohoda do rodiny.
S ní přijde společné tvoření domácnosti.
A s tím i změny ve vztazích s dětmi i s partnerem.

Naučíš se odpočívat bez pocitu viny.
Díky tomu budeš mít víc trpělivosti a laskavosti – i pro své děti.

A to udělá celý tvůj život lehčí a radostnější.
Průšvihy začneš přijímat s větším klidem a samozřejmostí.

A postupně se staneš mámou, kterou sis vždycky přála mít.

JAK TO VÍM? 

Sama jsem tyto principy objevovala a žila od těhotenství až dodnes. Fungovaly v dobách, kdy po mém boku stál Polinčin otec, když jsme měli střídavou péči i teď, kdy jsem na ní úplně sama.

A protože se kolem mě zrychlených maminek objevilo v poslední době opravdu hodně a já bych jim chtěla pomoct všem, dala jsem pro vás dohromady tenhle program. 

Když jim ukážu, jak zpomalit a vyznat se v sobě, přes noc se dějí malé změny a za krátkou dobu ohromné. Nachází čas pro sebe. Partner je začíná podporovat v jejich rozhodnutích. Děti začínají běhat kolem nich, místo aby ony dál běhaly kolem svých dětí.

Prostě to funguje. U nás i jinde.

 

o programu

10 měsíců programu

Okamžitý přístup k celému obsahu a každý týden email s videem.

ROZLIČNÝ FORMÁT

Videa, vedené vizualizace, dlouhá videa, krátké formáty. Najdeš si vždy to, co ti zapadne do programu.

PORADNA

Videa s řešením na konkrétní situace, které řešíte.

PRAKTICKÉ TIPY

Konkrétní a praktická řešení na situace, ve kterých si denně nevíš rady.

KOMUNITA A CALLY

Možnost upgradu do úrovně "komunita" s podporou ve Fb skupině a pravidelnými cally.

PŘÍSTUP K PROGRAMU

Od prvního dne už navždy máš přístup k celému programu.

CO O průvodci ŘÍKAJÍ holky, které si ho pořídily?

"Byla jsem doma jak otrok, strachovala jsem se jestli jsem dobrá matka, byla jsem hodně nejistá. Teď je mi skvěle, změnila jsem mindset, a postupně ho zavádím v rodině. Hodně se mi ulevilo když místo poskakování synovi předávám zodpovědnost. I když se u toho někdy vzteká, zůstávám v lásce k němu a ve vnitřním klidu."
Lenka HR manažerka
"Překvapilo mě, že témata, která jsou relevantní pro matky, jsou často relevantní i pro bezdětné ženy. Jak si vážit sama sebe, jak být bezpečným prostorem, jak komunikovat s druhými. Když ne s dětmi, tak třeba se členy rodiny nebo kolegy v práci. Za mě fakt super. I když to zní jako klišé, opravdu mi to změnilo život."
HankaBusiness konzultant
„Myslela jsem si, že mám už moc velké děti na tenhle kurz. Ale čím víc videí jsem poslouchala, tím víc mi docházelo, že je to i pro mě. Témata jako vztah s vlastní mámou nebo návrat k sobě samé jsou silná v každém věku. Kurz mi pomáhá vnímat sebe i děti jinak – doma se to začíná čistit a měnit. Je to krásné.“
PatriciePodnikatelka

PRŮVODCE VYŘÍZENÉ MATKY

VE DVOU FORMÁTECH

Introvert
2500 Kč
s možností rozložení na 10 plateb
40+ videí
Každý týden email s videem po dobu 10ti měsíců
Možnost stáhnout vše v MP3
Doživotní přístup k programu
Komunita
5000 Kč
s možností rozložení na 10 plateb
Vše, co je ve verzi Introvert a k tomu
Každý měsíc společný call a přístup ke všem záznamům po dobu jednoho roku
Přístup do Facebookové skupiny

CO MI O NĚM HOLKY PÍŠOU...

Do programu jsem se přihlásila potom, co jsem si poslechla webinář Jak se z výřízené matky stát spokojenou ženou. Jako bych se v něm našla. Tolik situací, které jsem znala ze svého prožívání, ale o kterých jsem bála mluvit i s mými blízkými kamarádkami. 

Ze svého dětství nemám model mámy, které bych se chtěla podobat. Moje máma dávala sebe na úplně poslední místo, obětovala se a své malé sebevědomí přenášela na mě. 

Nechtěla jsem se stejně chovat ke své dceři. I proto jsem naskočila do programu. Hledala jsem vzor mámy v dnešní době, která není zaměřená na konzum a na výkon. 

Mám dvě děti, 12 a 9 let. Díky programu se odnaučuji pořád kmitat kolem baráku, práce i dětí. 

Dávám sebe na první místo. 

Nekladu na sebe nesmyslné požadavky. 

A vidím změnu v mém chování. Cítím se víc v pohodě a jsem milejší na děti i na manžela. Určitě na děti míň řvu a věnuju  jim víc času. 

Díky programu si také postupně víc a víc vážím sama sebe a jsem na sebe hrdá za všechno, co jsem dokázala. Přestala jsem se hnát a podávat výkony, ačkoliv jsem k tomu byla vždy vedená. 

Díky programu jsem tak celkově zpomalila a uvědomila jsem si, co vlastně v životě chci. To mi přišlo až na základě sledování Průvodce vyřízené matky. 

Na progarmu se mi určitě nejvíc líbí ten postupný progres. Obdivuji Tvoji otevřenost a sdílení. I když se k videím po dobu několika týdnů nedostanu, pracují ve mě myšlenky z předchozích videí a cítím reálné dopady na svůj život.

Jana

Potřebovala jsem vzor matky, kterou chci být

Nechtěla jsem, aby ze mě byla poblitá troska

Kamilu sleduju už několik let a neskutečně ji obdivuji. Stala se mým vzorem silné sebevědomé ženy, která si dokáže vážit sama sebe.

Když od ní přišla nabídka na Průvodce o mateřství, neváhala jsem. Mám dvouletého syna a 2měsíční dceru a času málo. Nechtěla jsem, aby se ze mě stala poblitá troska, co chodí ve vytahaném triku a snaží se o přežití.

Chci být hlavně ženou a mateřství si užít se vším, co to přináší.

Průvodce mi pomáhá se na spoustu situací dívat jinak, dívat se jinak na sebe, na děti, na partnera…na domácnost. 

Když už toho na mě bylo příliš, využila jsem také osobní poradnu s Kamilou. Moc mi to pomohlo a stále pomáhá především v tom, abych skutečně byla tou spokojenou ženou a matkou. I manžel si toho všiml a najednou jde vše lépe, krok po kroku, ale jde to!

Paradoxně mám asi nejméně času, co jsem kdy měla, a přitom si připadám nádherná, přitažlivá, s mužem na sebe máme čas a mám pocit, že vše plyne tak, jak má.

A já za to Kamile děkuju, protože bez ní bych vůbec nebyla tam, kde jsem teď.

Žofie

Ačkoliv mám děti už velké, přišla mi do života situace, kdy se má pozornost opět zaměřila hlavně ven – na péči o ostatní. Uvědomila jsem si, že znovu zapomínám na sebe, obětuji se a začaly mi docházet síly. Po absolvování Self Investment Clubu jsem si byla jistá, že Kamilim Průvodce mi dokáže pomoct i v této situaci. 

A je to opět neskutečné. Vše, o čem Kamila mluví, se dá aplikovat nejen na mateřství, ale i na další vztahy, kde se projevují naše hluboko zakořeněné vzorce. A to je velký mazec.

Naučila jsem se vracet k sobě, i když je situace náročná.
I když už nemám malé děti, Průvodce mi pomohl najít si znovu místo pro sebe a nepodlehnout tlaku okolí na obětování se druhým. Už vím, že i v náročné situaci je prostor pro mě.

Začala jsem si všímat svých vzorců – a měnit je.
Díky programu si uvědomuji každodenní situace, kde dřív fungovaly naučené automatismy. Postupně měním svůj přístup, nejen k sobě, ale i k druhým.

Mám konkrétní nástroje, jak žít víc v lehkosti.
Dostala jsem praktická doporučení, jak přepisovat staré vzorce a odkládat to, co mě zbytečně vyčerpává. Cítím víc energie, úlevu a větší vnitřní sílu.

Jsem vděčná. Je to pro mě úleva, pomoc – a těším se, kam mě to zavede.

Eliška

Děti jsou už velké, ale díky průvodci zvládám podobně náročnou životní situaci 

I VNITŘNÍ DĚTI POTŘEBUJÍ SPOKOJENÉ MÁMY

Na individuálních sessions s Kamilou se mi neustále vracelo téma vnitřního dítěte a ačkoliv sama děti nemám, pochopila jsem, že se s ním potřebuji naučit komunikovat, pečovat o něj a naplňovat jeho emoční potřeby. Že se vlastně potřebuji stát skvělou mámou pro moje vnitřní dítě, protože to je klíčem k tomu, abych se stala spokojenou ženou, ve všech oblastech života.

Nebyla jsem vychována v laskavosti, proto jsem na sebe byla příliš přísná a nedokázala jsem dát pozornost sama sobě tak, jako mi ji neuměli dát moji rodiče, když jsem byla dítětem.

Ačkoliv bezdětná, byla jsem úplně vyřízená.

Díky Průvodci ještě více zpomaluji a jsem k sobě laskavější. A kromě toho mi docházejí souvislosti, kterých bych si jinak nikdy nevšimla. 

Tam, kde bych se dřív nutila jít ven a něco dělat i přes únavu nebo bolest, dnes o sebe pečuji a odpočívám bez pocitu viny.

Naučila jsem se lépe pečovat i o moje vnitřní dítě. Cítím v sobě méně napětí a více vnitřní pohody. Život se proměnil z úzkosti a nejistoty do pocitu, že mám pevnou půdu pod nohama a životní situace prostě zvládám. 

A nejzajímavější je, že ačkoliv vynakládám minimální úsilí, život plyne dál a všechno, co jsem si přála, se plní samo bez toho, abych pro to musela dřít a snažit se. Naučit se zpomalit bylo to nejlepší, co se mi mohlo v životě stát.

Hana

co by Tě ještě mohlo zajímat

PROČ PROGRAM TRVÁ TAK DLOUHO? 

Průvodce pro vyřízené matky je tu, aby otočil tvůj život o 180 stupňů a udělal z tebe spokojenou ženu ještě v době mateřské nebo kdykoliv potom.  Nejde o nějaké instantní povrchní řešení, ale změny hluboko ve tvém vnitřním nastavení. A takové změny se nedějí přes noc. Vyžadují opakování, spoustu konkrétních příkladů, aby si to v tobě celé sedlo, aby to tam zůstalo, aby to rostlo a ty ses s každým dnem cítila líp. 

KDY JE IDEÁLNÍ S PROGRAMEM ZAČÍT?

Klidně už v těhotenství, zlato. Připravit si mindset tak, aby sis své mateřství udělala podle toho, jak si život přeješ ty a ne tak, jak si ho představuje tvé okolí, bude tvůj kredit! Čím dřív začneš, tím dřív pochopí tvé okolí, kdo jsi a jak tě mohou podpořit.  A pokud už děti máš, ale neužíváš si toto období svého života, tak prostě začni co nejdřív a na program není pozdě ani v případě, že ti děti už odrostly.

 

napadá tě jiná otázka? RÁDA TI ODPOVÍM.